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Programm / Kalender
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fast ausgebucht Babyschwimmen 4-9 Monate

Mi. 18.04.2018 (14:25 - 14:55 Uhr) - Mi. 04.07.2018 in Künzelsau
Dozentin: Christiane Müller

Bewegung ist Spiel und Spaß sowie "Motor" der gesamten Entwicklung. Gesunde Kinder haben einen natürlichen Drang nach Bewegung. Um sich ganzheitlich und harmonisch entwickeln zu können, müssen sie eine Vielzahl von Bewegungserfahrungen sammeln. Darum ist es uns wichtig, schon früh entsprechende Bewegungsprogramme für Säuglinge und Kleinkinder anzubieten und die besten Spielpartner sind hierbei die Eltern. Durch die besonderen Eigenschaften des Wassers werden neue Handlungsspielräume und Erfahrungsqualitäten geschaffen. Die Eltern erhalten - dem Entwicklungsstand des Kindes - entsprechende Bewegungsanregungen, Haltetechniken, Singspiele sowie verschiedene Materialien zum Experimentieren und Begreifen. Das komplexe Zusammenwirken von motorischer, sensorischer, kognitiver und emotionaler Entwicklung wird berücksichtigt und wir achten auf eine liebevolle und angenehme Atmosphäre. Der Elternabend findet am Montag, den 09. April 2018 um 20 Uhr im Hermann-Lenz-Haus statt.

Anmeldung auf Warteliste Babyschwimmen 4-9 Monate

Mi. 18.04.2018 (15:00 - 15:30 Uhr) - Mi. 04.07.2018 in Künzelsau
Dozentin: Christiane Müller

Bewegung ist Spiel und Spaß sowie "Motor" der gesamten Entwicklung. Gesunde Kinder haben einen natürlichen Drang nach Bewegung. Um sich ganzheitlich und harmonisch entwickeln zu können, müssen sie eine Vielzahl von Bewegungserfahrungen sammeln. Darum ist es uns wichtig, schon früh entsprechende Bewegungsprogramme für Säuglinge und Kleinkinder anzubieten und die besten Spielpartner sind hierbei die Eltern. Durch die besonderen Eigenschaften des Wassers werden neue Handlungsspielräume und Erfahrungsqualitäten geschaffen. Die Eltern erhalten - dem Entwicklungsstand des Kindes - entsprechende Bewegungsanregungen, Haltetechniken, Singspiele sowie verschiedene Materialien zum Experimentieren und Begreifen. Das komplexe Zusammenwirken von motorischer, sensorischer, kognitiver und emotionaler Entwicklung wird berücksichtigt und wir achten auf eine liebevolle und angenehme Atmosphäre. Der Elternabend findet am Montag, den 09. April 2018 um 20 Uhr im Hermann-Lenz-Haus statt.

Anmeldung auf Warteliste Babyschwimmen 4-9 Monate

Mi. 18.04.2018 (15:35 - 16:05 Uhr) - Mi. 04.07.2018 in Künzelsau
Dozentin: Christiane Müller

Bewegung ist Spiel und Spaß sowie "Motor" der gesamten Entwicklung. Gesunde Kinder haben einen natürlichen Drang nach Bewegung. Um sich ganzheitlich und harmonisch entwickeln zu können, müssen sie eine Vielzahl von Bewegungserfahrungen sammeln. Darum ist es uns wichtig, schon früh entsprechende Bewegungsprogramme für Säuglinge und Kleinkinder anzubieten und die besten Spielpartner sind hierbei die Eltern. Durch die besonderen Eigenschaften des Wassers werden neue Handlungsspielräume und Erfahrungsqualitäten geschaffen. Die Eltern erhalten - dem Entwicklungsstand des Kindes - entsprechende Bewegungsanregungen, Haltetechniken, Singspiele sowie verschiedene Materialien zum Experimentieren und Begreifen. Das komplexe Zusammenwirken von motorischer, sensorischer, kognitiver und emotionaler Entwicklung wird berücksichtigt und wir achten auf eine liebevolle und angenehme Atmosphäre. Der Elternabend findet am Montag, den 09. April 2018 um 20 Uhr im Hermann-Lenz-Haus statt.

Anmeldung auf Warteliste Eltern-Kind-Wassertreff für Kinder von 18 Monaten bis 3 Jahren

Mi. 18.04.2018 (16:25 - 17:10 Uhr) - Mi. 04.07.2018 in Künzelsau
Dozentin: Christiane Müller

In diesem Kurs haben sie die Möglichkeit zusammen mit ihrem Kind den Bewegungsspielraum der Kinder spielerisch zu vergrößern. In einem "ungewohnten Element" durch gemeinsames Erleben ihre Eltern-Kind-Beziehung zu festigen und das mit viel Freude und Spaß.

fast ausgebucht Pilates

Do. 19.04.2018 (19:30 - 20:30 Uhr) - Do. 12.07.2018 in Niedernhall
Dozent: Josef Ruck

Das Ganzkörper-Training kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Körper, Geist und Seele kommen in Einklang. Übungen, zentriert um das Powerhouse, verbessern die Haltung, stärken für den (Arbeits-)Alltag.

Anmeldung möglich Pilates

Do. 19.04.2018 (20:45 - 21:45 Uhr) - Do. 12.07.2018 in Niedernhall
Dozent: Josef Ruck

Das Ganzkörper-Training kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Körper, Geist und Seele kommen in Einklang. Übungen, zentriert um das Powerhouse, verbessern die Haltung, stärken für den (Arbeits-)Alltag.

Anmeldung möglich Aqua-Gymnastik

Fr. 20.04.2018 (13:00 - 14:00 Uhr) - Fr. 29.06.2018 in Künzelsau
Dozentin: Nadine Ziegler

Mit Bewegungsübungen, Körperwahrnehmung und Entspannung im Wasser werden im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Ausdauer, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit kennengelernt. Der Auftrieb des Wassers reduziert das Körpergewicht, dadurch werden besonders die Wirbelsäule und die Gelenke entlastet. Der Wasserwiderstand bremst schnelle Bewegungsabläufe, somit wird die gesamte Muskulatur des Stütz- und Bewegungsapparats schonend, aber gezielt gekräftigt. Abwechslungsreiche Übungselemente stärken das Herz-Kreislaufsystem, verbessern die Konzentrations- und Orientierungsfähigkeit, schulen den Gleichgewichtssinn, steigern Ausdauer, Fitness und körperliches Wohlbefinden.

Anmeldung auf Warteliste Fit im Alter

Fr. 20.04.2018 (9:00 - 10:00 Uhr) - Fr. 20.07.2018 in Waldenburg
Dozent: Josef Ruck

Es werden rückengerechte Haltungen und Bewegungen und der Einsatz funktioneller Gymnastik zur Muskelkräftigung, Koordination, für das Gleichgewicht, die Balance, Reaktion, Stabilisation, Wahrnehmung und Gedächtnistraining vermittelt. Der Kurs ist für Frauen und Männer geeignet.

fast ausgebucht Aqua-Gymnastik

Sa. 21.04.2018 (07:30 - 08:30 Uhr) - Sa. 14.07.2018 in Künzelsau
Dozentin: Beate Duis

Mit Bewegungsübungen, Körperwahrnehmung und Entspannung im Wasser werden im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Ausdauer, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit kennengelernt. Der Auftrieb des Wassers reduziert das Körpergewicht, dadurch werden besonders die Wirbelsäule und die Gelenke entlastet. Der Wasserwiderstand bremst schnelle Bewegungsabläufe, somit wird die gesamte Muskulatur des Stütz- und Bewegungsapparats schonend, aber gezielt gekräftigt. Abwechslungsreiche Übungselemente stärken das Herz-Kreislaufsystem, verbessern die Konzentrations- und Orientierungsfähigkeit, schulen den Gleichgewichtssinn, steigern Ausdauer, Fitness und körperliches Wohlbefinden.

Anmeldung möglich Aqua-Gymnastik

Sa. 21.04.2018 (08:30 - 09:30 Uhr) - Sa. 14.07.2018 in Künzelsau
Dozentin: Beate Duis

Mit Bewegungsübungen, Körperwahrnehmung und Entspannung im Wasser werden im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Ausdauer, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit kennengelernt. Der Auftrieb des Wassers reduziert das Körpergewicht, dadurch werden besonders die Wirbelsäule und die Gelenke entlastet. Der Wasserwiderstand bremst schnelle Bewegungsabläufe, somit wird die gesamte Muskulatur des Stütz- und Bewegungsapparats schonend, aber gezielt gekräftigt. Abwechslungsreiche Übungselemente stärken das Herz-Kreislaufsystem, verbessern die Konzentrations- und Orientierungsfähigkeit, schulen den Gleichgewichtssinn, steigern Ausdauer, Fitness und körperliches Wohlbefinden.



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