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Programm / Kalender
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Veranstaltungen am 10.11.2018:

Anmeldung möglich Aqua - Fitness

Sa. 10.11.2018 (18:15 - 19:15 Uhr) - Sa. 02.02.2019 in Künzelsau
Dozent: Daniel Weikart

Wasser gibt Auftrieb, viele gymnastische Übungen fallen leichter, einige erfordern gegen den Wasserwiderstand mehr Kraftaufwand. Der ganze Körper sowie Haut und Bindegewebe werden trainiert, zudem fördert das Wasser die Durchblutung und massiert.