Die Dorn Methode – Selbsthilfeübungen für Rücken und Gelenke (24130308)
Verfügbarkeit
- Kurs abgeschlossen
© Pixabay,
Durch tägliche einseitige Belastungen können leichte Fehlhaltungen entstehen. Diese fast "normalen" Fehlhaltungen lassen Wirbel und Gelenke nur so wenig verrutschen, dass man dies nicht sofort spürt. Die Probleme stellen sich erst mit der Zeit ein. Die Übungen der Dorn-Methode wirken diesen leichten Fehlhaltungen aktiv entgegen. Mit regelmäßig durchgeführten Übungen werden leichte Verschiebungen immer wieder korrigiert.
Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, 1 kleines Handtuch.
Kosten
12,00 €
Termin(e)
Do. 18.04.2024, 18:00 - 20:15 Uhr
Termine
1 Termin
Kursort
-
Haus am Sternbach, Westernhausen
Sternbachweg 10
Westernhausen
Dozent/in
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
