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Programm / Programm / Kursdetails
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Dieses intensive Ganzkörpertraining ist für alle, die sich nicht nur bewegen, sondern fit werden möchten. Kraft, Beweglichkeit und Koordination werden bei diesem Training gesteigert. Durch den Einsatz von Kleingeräten werden die Stunden abwechslungsreich und effektiv. Die Übungen können leicht im Alltag umgesetzt werden.

Bitte mitbringen:

Bitte mitbringen: Matte.


Kosten

VHS-Dozenten

50,00 €

50,00 €


Zeitraum

Mi. 21.09.2022 - Mi. 30.11.2022, 18:00 - 19:00 Uhr


Termine

10 Termine


Kursort


Dozent/in

Marlies Göltenboth

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