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Programm / Kalender
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Veranstaltungen am 14.05.2024:

Traditionelles Hatha-Yoga

Di. 14.05.2024 (18:00 - 19:15 Uhr) - Di. 11.06.2024 in Forchtenberg
Dozent: Lars Gläß

Traditionelles Hatha-Yoga. Die Beweglichkeit sowie Flexibilität steigern, Achtsamkeit auf den Atem, Körper und Geist fördern. Auf Anspannung folgt Entspannung, Asanas halten und gleichzeitig fest und entspannt sein.

Traditionelles Hatha-Yoga

Di. 14.05.2024 (19:30 - 20:45 Uhr) - Di. 11.06.2024 in Forchtenberg
Dozent: Lars Gläß

Traditionelles Hatha-Yoga. Die Beweglichkeit sowie Flexibilität steigern, Achtsamkeit auf den Atem, Körper und Geist fördern. Auf Anspannung folgt Entspannung, Asanas halten und gleichzeitig fest und entspannt sein.