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Programm / Kalender
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Veranstaltungen am 16.06.2021:

Anmeldung auf Warteliste Hatha-Yoga

Mi. 16.06.2021 (19:00 - 20:15 Uhr) - Mi. 28.07.2021 in Altkrautheim
Dozentin: Elisabeth Lang

Im Hatha-Yoga üben wir die Asanas (Körperübungen) immer verbunden mit dem Atem. Weitere Elemente sind spezielle Atemübungen und eine Tiefenentspannung. Regelmäßiges Üben fördert die körperliche Gesundheit und führt zu mehr Gelassenheit und Bewusstheit.

Anmeldung möglich Zumba Fitness®

Mi. 16.06.2021 (19:30 - 20:30 Uhr) - Mi. 18.08.2021 in Krautheim- Klepsau
Dozentin: Isolde Schulze-Rükgauer

ZUMBA® ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz-Fitness Workout, das sich aus lateinamerikanischer und internationaler Musik und Tanzbewegungen zusammensetzt - ein dynamisches, begeisterndes und effektives Fitness-System! Die Tanzbewegungen sind einfach zu erlernende Schritte, die den Muskelaufbau in Po, Beinen, Armen, Körpermitte, Bauchmuskeln, sowie den wichtigsten Muskel im ganzen Körper - das Herz - fördern. Sowohl Tänzer als auch Nichttänzer können einem Zumba-Workout sofort und einfach folgen, da man kein Tänzer sein muss, um bei ZUMBA® erfolgreich mitzumachen.

Kurs abgeschlossen Projekt gesundaltern@bw - Mit Apps gegen die Pandemie

Mi. 16.06.2021 18:00 - 19:00 Uhr
Dozentin:

Mit Udo Besenreuther. Auch bei dieser Veranstaltung melden sich die Teilnehmer*innen bei Ihnen an und bekommen die Teilnehmendeneinladung von Ihnen zugeschickt.
Die Veranstaltung findet im Rahmen des Projekts gesundaltern@bw statt und wird unterstützt durch das Ministerium für Soziales und Integration aus Mitteln des Landes Baden-Württemberg.





























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