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Programm / Kalender
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Veranstaltungen am 20.12.2019:

Anmeldung möglich Fit über die Feiertage mit STRONG by Zumba®

Fr. 20.12.2019 (18:00 - 19:00 Uhr) - Fr. 03.01.2020 in Künzelsau
Dozentin: Johanna Göller

Suchst du Training im Temporausch? Zumba vereint sich mit dem High-Intensity-Intervall-Training (H.I.I.T.) zu STRONG by Zumba® : Ein kraftvolles Konditionstraining, das deinen gesamten Körper fordert. Das besondere an STRONG by Zumba® ist die Musik, deren Beats und Effekte genau auf das Training abgestimmt sind, das lässt dich noch intensiver arbeiten! Das Workout baut Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Mobilität in minimaler Zeit auf.
Das Programm ist für Männer und Frauen geeignet! Eine Grundfitness sollte vorhanden sein!