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Programm / Kalender
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Veranstaltungen am 26.02.2024:

Hatha-Yoga

Mo. 26.02.2024 (17:00 - 18:15 Uhr) - Mo. 13.05.2024 in Kupferzell- Mangoldsall
Dozentin: Beate Hufeisen

Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung und Kräftigung des Körpers. Stärken Sie Ihre Gesundheitskompetenzen für eine stressreduzierte Gestaltung des Alltags.

Hatha-Yoga

Mo. 26.02.2024 (18:30 - 19:45 Uhr) - Mo. 13.05.2024 in Kupferzell- Mangoldsall
Dozentin: Beate Hufeisen

Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung und Kräftigung des Körpers. Stärken Sie Ihre Gesundheitskompetenzen für eine stressreduzierte Gestaltung des Alltags.

Yoga für ein Leben in Balance

Mo. 26.02.2024 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 15.04.2024 in Künzelsau
Dozentin: Claudia Diener

Dass Yoga durchweg positive Auswirkungen auf Körper, Geist und Seele hat, ist inzwischen durch viele Studien belegt. Yoga-Gruppen für Übergewichtige und Menschen mit Handicap gibt es jedoch nur wenige. Dabei ist Yoga besonders für diese Gruppen optimal. Denn jede Asana (Yoga-Haltung) kann individuell für die unterschiedlichen Bedürfnisse abgewandelt werden. Muskulatur und Sehnen werden sanft gedehnt, Nerven und Körper kommen zur Ruhe. Spezielle Übungen für Rücken- oder Arthrose-Beschwerden wirken schmerzlindernd und fördern die Beweglichkeit. Im Sitzen auf einem Stuhl.

Englisch B1.1 Für Fortgeschrittene

Mo. 26.02.2024 (14:30 - 16:00 Uhr) - Mo. 03.06.2024 in Künzelsau
Dozentin: Gordana Kokot

Wiedereinsteiger, die ihre früher in der Realschule oder in VHS-Kursen erworbenen Englischkenntnisse wieder auffrischen möchten, sind hier richtig. In lockerer Atmosphäre geht es darum, das freie Sprechen, das Hör- und Leseverständnis, den Wortschatz und die Grammatik zu trainieren.

Javisst! aktuell - Der Schwedischkurs für Anfänger mit geringen Vorkenntnissen

oder auf ihrem eigenen PC, 18:00 - 19:30 Uhr in Künzelsau
Dozentin: Eva Dorothee Meixner

Sie wollen während Ihres Urlaubs oder Ihres beruflichen Aufenthalts in Schweden mehr als nur "Hej" und "Hejdå" sagen können? In diesem Kurs lernen und vertiefen wir gemeinsam Wortschatz, Aussprache und Grammatik. Der Fokus liegt dabei auf der mündlichen Kommunikation und der Freude am Sprachen und an der Kultur. Teilnahme in Präsenz und online möglich.

Der Kurs findet als Hybridkurs in Präsenz oder über VHS Cloud in BigBlueButton statt.
Sie benötigen für die Online-Teilnahme:
1. Einen Laptop oder ein Tablet mit Mikrofon und Lautsprecher/Sound-Ausgabe sowie eine Webcam
2. Die Registrierung in der VHS Cloud (Zusendung der Anleitung erfolgt nach Anmeldung)

Spanisch A1.1, für Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen

Mo. 26.02.2024 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mo. 29.04.2024 in Künzelsau
Dozentin: Claudia Roque

Hola! Dieser Kurs ist für Menschen, die geringe Vorkenntnisse der spanischen Sprache haben und für Menschen, die ihre Anfängerkenntnisse auffrischen möchten. Sie lernen die Redewendungen, mit denen Sie sich in den wichtigsten Alltagssituationen verständigen können. Erste Grammatikstrukturen werden systematisch vermittelt und mit Hilfe abwechslungsreicher Aktivitäten geübt und angewendet. Auch Interessantes über die lateinamerikanische und spanische Kultur wird vermittelt. Hasta pronto!

Eltern-Kind-Gruppe im Waldorfkindergarten

Mo. 26.02.2024 09:45 - 11:45 Uhr in Künzelsau
Dozentin: Margot Ott-Meixner

Offenes Angebot für Eltern mit Kindern zwischen 6 Monaten und 3 Jahren, je montags oder dienstags von 9:30 bis 11:30 Uhr. Gerne kann man zum Schnuppern kommen und auch während des Jahres einsteigen. Zu Beginn der Treffen werden im Kreis gemeinsam der Jahreszeit entsprechende Lieder gesungen, anschließend folgen Handgestenspiele und Kniereiter. Im Spiel können die Kinder ihre Beweglichkeit und die Beschaffenheit der Dinge entdecken und mit allen Sinnen ihre Umgebung erkunden. Wir lassen ihnen den Raum und die Zeit, um in ein phantasievolles, freilassendes Spiel einzutauchen. Währenddessen schaffen die Erwachsenen durch eigene Tätigkeit (einfache Handarbeiten) eine anregende Atmosphäre. Auf Wunsch steht die Gruppenleiterin den Eltern außerhalb des Treffens in Erziehungsfragen beratend zur Seite.