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Programm / Kalender
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Veranstaltungen am 28.02.2024:

Kundalini-Yoga

Mi. 28.02.2024 (17:00 - 18:15 Uhr) - Mi. 05.06.2024 in Mulfingen
Dozentin: Tanja Löw

Kundalini Yoga verbindet dynamische und statische Körperhaltungen mit meditativen Elementen - mit dem Ziel , Energiezentren im Körper anzuregen. Eine Stunde steht meist unter einem bestimmten Thema , das sich auf eines der Körpersysteme bezieht und deren Aktivierung sowie Entspannung herbeiführt.

Kundalini-Yoga

Mi. 28.02.2024 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mi. 05.06.2024 in Mulfingen
Dozentin: Tanja Löw

Kundalini Yoga verbindet dynamische und statische Körperhaltungen mit meditativen Elementen - mit dem Ziel , Energiezentren im Körper anzuregen. Eine Stunde steht meist unter einem bestimmten Thema , das sich auf eines der Körpersysteme bezieht und deren Aktivierung sowie Entspannung herbeiführt.

Yogasana - Hatha-Yoga für Frauen 50 +

Mi. 28.02.2024 (09:30 - 11:00 Uhr) - Mi. 05.06.2024 in Forchtenberg
Dozentin: Rosemarie Bartenbach

Yogasana ist eine Form des Hatha-Yogas. Charakteristisch für diese Methode sind der anatomisch achtsame Aufbau der Haltungen (Asanas), die Präzision in der Haltung und das intensive Üben. Mit dem Einsatz von Hilfsmitteln werden die Asanas individuell angepasst. So sind sie für alle Menschen möglich, unabhängig von Konstitution und Alter. Richtig geübte Asanas wirken sich positiv auf Körper und Geist aus, wie zum Beispiel durch ein gesteigertes Wohlbefinden, bessere Konzentrationsfähigkeit, einen kräftigen beweglichen Körper, innere Gelassenheit und besseren Schlaf. Mit achtsam ausgeführten Yogahaltungen kann man typischen Altersbeschwerden entgegenwirken.

Yogasana - Hatha-Yoga

Mi. 28.02.2024 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mi. 05.06.2024 in Forchtenberg
Dozentin: Rosemarie Bartenbach

Yogasana ist eine Form des Hatha-Yogas. Charakteristisch für diese Methode sind der anatomisch achtsame Aufbau der Haltungen (Asanas), die Präzision in der Haltung und das intensive Üben. Mit dem Einsatz von Hilfsmitteln werden die Asanas individuell angepasst. So sind sie für alle Menschen möglich, unabhängig von Konstitution und Alter. Richtig geübte Asanas wirken sich positiv auf Körper und Geist aus, wie zum Beispiel durch ein gesteigertes Wohlbefinden, bessere Konzentrationsfähigkeit, einen kräftigen beweglichen Körper, innere Gelassenheit und besseren Schlaf. Mit achtsam ausgeführten Yogahaltungen kann man typischen Altersbeschwerden entgegenwirken.

Englisch für Anfänger mit Vorkenntnissen

Mi. 28.02.2024 (17:00 - 18:30 Uhr) - Mi. 05.06.2024 in Künzelsau
Dozentin: Waltraut Riedel

Dieser Kurs ist für Personen, die Englisch lernen möchten und bisher über geringe Vorkenntnisse verfügen. In kleinen Schritten werden mit vielen Übungen Grundkenntnisse der englischen Sprache vermittelt.

Onlinekurs: Makroprogrammierung in Excel

Mi. 28.02.2024 (18:30 - 21:00 Uhr) - Mi. 20.03.2024 in Crailsheim
Dozent: Thomas Panzer

Sie möchten Arbeitsabläufe in Excel beschleunigen? Wir erarbeiten gemeinsam die Automatisierung wiederkehrender Abläufe. Mit Hilfe des Makrorekorders zeichnen wir die Arbeitsvorgänge auf und analysieren und verändern die entstandenen Makros. Wir sprechen über Variablen, Kontrollstrukturen und Schleifen. Sie erfahren, was Objekte, Eigenschaften, Werte und Methoden sind und steigen in die Makrosprache Visual Basic ein.
Anhand von Praxisbeispielen werden folgende Inhalte behandelt: der Makrorekorder, der Visual-Basic-Editor, der Objektkatalog, ereignisabhängige Prozeduren, Dialoge und eigene Dialogmasken erstellen, Symbolleisten bearbeiten.
Voraussetzung: gute Excel-Anwenderkenntnisse.

Onlinekurs: Instagram Marketing - Grundlagenmodul

Mi. 28.02.2024 10:00 - 17:00 Uhr
Dozent: Sascha Bolte

Instagram ist zurzeit wohl das soziale Netzwerk mit der größten Attraktivität und den aktivsten Nutzern. Was heißt das für Sie und Ihr Unternehmen, ob Café, Restaurant, Shop oder Ihre persönliche Marke? Sie sollten auf jeden Fall dabei sein. In diesem Kurs lernen Sie die Grundlagen von Instagram kennen, sei es der persönliche Feed, die verschiedenen Arten von Beiträgen, Stories, Instagram TV und vieles mehr. Doch das ist eigentlich nur unser Handwerkszeug. Gemeinsam wollen wir herausfinden, wie Ihre Mission auf Instagram lautet und wen Sie erreichen wollen, um aus diesen Informationen einen Content-Plan und damit den Anfang für eine Strategie zu entwickeln, damit Sie wissen, was Sie für Ihr Instagram-Marketing tun müssen. Als kleines Extra schauen wir uns ein paar Tools an, die Ihre Arbeit etwas erleichtern. Den Link zur Online-Plattform erhalten Sie rechtzeitig vor dem Kurs.

Betreute Spielgruppe im Waldorfkindergarten

Mi. 28.02.2024 07:30 - 12:30 Uhr in Künzelsau
Dozentin: Manuela Egner

An zwei Vormittagen in der Woche (Mi. und Do.) werden Kinder im Alter zwischen einem Jahr und drei Jahren betreut. Ein Angebot für Familien, die ihr Kind noch nicht in eine Krippe oder einen Kindergarten geben wollen. Die Kinder können in einer liebevoll gestalteten Umgebung erste Erfahrungen mit Gleichaltrigen sammeln. Sie bekommen die Möglichkeit, altersentsprechend in ihre Spiel- und Bewegungsfreude einzutauchen und dabei ihre eigene Individualität zu entwickeln. Sie dürfen viel draußen sein und dabei den schönen Garten erkunden. Ein gleichbleibender Rhythmus im Tagesablauf gibt den Kindern entwicklungsfördernde Kraft, Sicherheit und Vertrauen. Für die Eltern ist ein zeitlicher Freiraum geschaffen, für kleine berufliche Tätigkeiten, Erledigungen oder einfach nur einmal für sich selbst.