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Bei der Suche nach Außenstelle "Kupferzell" wurden folgende Kurse/Veranstaltungen gefunden:

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Anmeldung auf Warteliste Hatha-Yoga

Mo. 26.09.2022 (17:00 - 18:15 Uhr) - Mo. 12.12.2022 in Kupferzell- Mangoldsall
Dozentin: Beate Hufeisen

Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung und Kräftigung des Körpers. Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags.

Anmeldung auf Warteliste Hatha-Yoga

Mo. 26.09.2022 (18:30 - 19:45 Uhr) - Mo. 12.12.2022 in Kupferzell- Mangoldsall
Dozentin: Beate Hufeisen

Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung und Kräftigung des Körpers. Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags.

Anmeldung auf Warteliste Vinyasa-Yoga

Mo. 26.09.2022 (10:15 - 11:15 Uhr) - Mo. 12.12.2022 in Kupferzell - Füßbach
Dozentin: Daniela Frank

In diesem Yoga-Kurs steht das praktische Üben von Asanas (Körperübungen) und Pranayama (Atemübungen) im Vordergrund. Der ganze Körper wird mit fließenden Bewegungen gekräftigt und gedehnt, wobei der Fokus immer auf der Körpermitte und dem Rücken liegt. Die Kurseinheit endet mit einer Entspannung. Sie verbessern durch regelmäßiges Üben Ihre Körperwahrnehmung und Beweglichkeit. Der Kurs ist für jedes Alter geeignet.

Anmeldung auf Warteliste Zumba Fitness®

Mo. 26.09.2022 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mo. 12.12.2022 in Kupferzell
Dozentin: Michaela Neumann

ZUMBA® ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz-Fitness-Workout, das sich aus lateinamerikanischer und internationaler Musik und Tanzbewegungen zusammensetzt - ein dynamisches, begeisterndes und effektives Fitness-System! Die Tanzbewegungen sind einfach zu erlernende Schritte, die den Muskelaufbau in Po, Beinen, Armen, Körpermitte, Bauchmuskeln sowie den wichtigsten Muskel im ganzen Körper - das Herz - fördern. Sowohl Tänzer als auch Nichttänzer können einem Zumba-Workout sofort und einfach folgen, da man kein Tänzer sein muss, um bei ZUMBA® erfolgreich mitzumachen.

Plätze frei Zumba Fitness®

Mo. 26.09.2022 (19:30 - 20:30 Uhr) - Mo. 12.12.2022 in Kupferzell
Dozentin: Michaela Neumann

ZUMBA® ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz-Fitness-Workout, das sich aus lateinamerikanischer und internationaler Musik und Tanzbewegungen zusammensetzt - ein dynamisches, begeisterndes und effektives Fitness-System! Die Tanzbewegungen sind einfach zu erlernende Schritte, die den Muskelaufbau in Po, Beinen, Armen, Körpermitte, Bauchmuskeln sowie den wichtigsten Muskel im ganzen Körper - das Herz - fördern. Sowohl Tänzer als auch Nichttänzer können einem Zumba-Workout sofort und einfach folgen, da man kein Tänzer sein muss, um bei ZUMBA® erfolgreich mitzumachen.

Plätze frei Englisch in kleinen Schritten

Di. 27.09.2022 (14:00 - 15:30 Uhr) - Di. 06.12.2022 in Kupferzell
Dozentin: Waltraut Riedel

Dieser Kurs ist für Personen, die Englisch lernen möchten und bisher über keine oder geringe Vorkenntnisse verfügen. In kleinen Schritten werden mit vielen Übungen Grundkenntnisse der englischen Sprache vermittelt.

Anmeldung möglich Lidl Zentrallager - Betriebsführung

Do. 29.09.2022 14:00 - 15:30 Uhr
Dozent: Stephan Pawelka

Die Lidl-Regionalgesellschaft im Gewerbepark Hohenlohe in Waldenburg, mit einer Nutzfläche von 37.000 qm, ist für 78 Filialen und rund 2.500 Mitarbeiter verantwortlich. Von dort aus werden die Märkte der Region beliefert. Wir freuen uns, mit einer Lagerführung einen kleinen Einblick in die Abläufe eines Logistikzentrums geben zu können.

Plätze frei Angeleitetes Rückentraining an Geräten

Do. 29.09.2022 (19:00 - 19:45 Uhr) - Do. 24.11.2022 in Kupferzell
Dozentin: N.N.

Durch das angeleitete Gerätetraining kann gezielt auf die individuelle Leistungsfähigkeit der einzelnen Teilnehmer eingegangen werden. Dabei haben die Komponenten Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit eine gleich hohe Wichtigkeit. Schmerzen im Rücken und den Gelenken können gelindert und Schäden am Bewegungsapparat können vorgebeugt werden. Durch den gezielten Muskelaufbau und das Beweglichkeitstraining wird die Körperhaltung verbessert und Verspannungen können gelöst werden.

Plätze frei Immunsystem- natürlich stark !

Do. 29.09.2022 19:00 - 21:30 Uhr in Kupferzell
Dozentin: Andrea Ruf

Einige unserer einheimischen Heilpflanzen stellen uns in ihrer breiten Wirkstoffpalette so einiges zur Verfügung, um unser Immunsystem zu unterstützen. Von der Pflanze, ihren Wirkstoffen, Indikatoren und ihrer sachgemäßen Zubereitung werden wir hören und lernen die Powerpakete ga,nz neu kennen. Im Anschluss an die pflanzlichen Informationen stellen wir aus einheimischen Pflanzen eine eigene immunstärkende Tinktur her. Diese Tinktur kann uns dabei unterstützen, den Herbst ohne Erkältung zu erleben, eine Krankheit abzuschwächen, die Krankheitsdauer zu verkürzen, eine Ansteckung zu vermeiden oder Resistenzen zu bilden.

Anmeldung möglich Schwimmkurs für Kinder - Anfänger

Fr. 30.09.2022 (14:00 - 14:45 Uhr) - Fr. 09.12.2022 in Kupferzell
Dozent: Arnd Bezold

Ziel ist es, das nasse Element nicht nur als Spiel- und Tummelplatz zu erleben, sondern sich vom Wasser tragen zu lassen, sich darin fortzubewegen und dabei die eine oder andere Schwimmtechnik kennen zu lernen.



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