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Programm / Programm / Wissen und Orientierung / Frauen
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Dozentin:

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Flechtwerke

Sa. 06.04.2024 09:00 - 17:00 Uhr in Künzelsau
Dozentin: Sabine Bayer

In einem Tageskurs sollen die Teilnehmer in die Grundlagen der Herstellung von einem Stuhlgeflecht eingeführt werden.
Unter fachkundiger Anleitung erstellt jeder ein einfaches, dekoratives Stuhlgeflecht in einem extra dafür vorbereiteten Holzrahmen (der Rahmen wird vom Teilnehmer erworben und darf mit nach Hause genommen werden). Holzrahmen, Flechtmaterial und diverses Werkzeug werden von der Kursleiterin gestellt.
Aufgrund der problematischen Situation auf dem Materialmarkt muss auf die Verwendung von Original-Rattanflechtmaterial im Kurs verzichtet werden. Stattdessen wird mit einem sehr guten, hochreißfesten Ersatzmaterial gearbeitet werden.
Es bleibt den Teilnehmer selbst überlassen, ob und wann sie Pause machen möchten.

Rock the Billy

Mo. 08.04.2024 (17:45 - 18:45 Uhr) - Mo. 06.05.2024 in Künzelsau
Dozentin: Carolin Prümmer

Rock the Billy ist ein junges Tanzkonzept, welches den Trend in Richtung Swing-Tänze legt. Die Kombination aus Boogie Woogie, Rock'n'Roll, Swing und Jazzabilly macht diese Form von Fitness zu einem einzigartigen Erlebnis. Rock the Billy ist Training, das Spaß macht und für jeden geeignet ist. Der gesamte Körper wird trainiert, ohne es wirklich zu merken. Egal ob Jung oder Alt, aktiver Tänzer oder Beginner, Rock the Billy ist für jeden geeignet, der gerne tanzt und Spaß an Sport und Musik findet.

Onlinekurs: Klare Sprache für kluge Frauen - Workshop

Di. 09.04.2024 18:00 - 20:00 Uhr
Dozentin: Anna-Daniela Pickel

Frauen neigen häufig dazu, sich vorsichtig und indirekt auszudrücken. Statt klare Worte zu gebrauchen, versuchen viele "nett" zu sprechen, um nicht unsympathisch auf ihr Gegenüber zu wirken. Konjunktive werden genutzt, um behutsam Vorschläge
zu formulieren und wirken daher im professionellen Kontext unsicher. Die Konsequenz ist, dass man dadurch oft nicht ernst genommen wird. Sie möchten, dass sich das verändert. Dann ist dieses Seminar genau richtig für Sie.
Kursinhalte: Eindeutige Sprache. Klar und strukturiert sprechen. Souverän mit Kritik umgehen. Rechtfertigung versus Begründung.

Aufbaukurs für Nähanfänger mit ein wenig Näherfahrung

Fr. 12.04.2024 (19:30 - 21:00 Uhr) - Fr. 03.05.2024 in Künzelsau
Dozentin: Miriam Egner

Ein Nähkurs für Anfänger, die alles Wichtige über das Nähen erfahren möchten. Hier können Fragen rund ums Nähen gestellt und Unklarheiten ausgeräumt werden. Zum Abschluss nähen wir eine Geldbörse. Material kann über die Dozentin bezogen werden. Wann welches Material benötigt wird, wird am ersten Abend besprochen.

Enneagramm - Persönlichkeits - Typen, Aufbau- und Vertiefung

Sa. 13.04.2024 09:30 - 17:00 Uhr in Künzelsau
Dozent: Ade Gärtner

Das Seminar ist für Menschen, die das Enneagramm-Grundlagen-Seminar besucht haben oder sich sonst schon mit dem Enneagramm auskennen und ihren Typen entdeckt haben. Es werden weiterführende Themen besprochen wie Vermeidungsstrategien und Fallen sowie Ideale und Selbstbilder der jeweiligen Typen. Es geht dabei um eine vertiefte Selbstwahrnehmung und Hilfen, sich und andere besser zu verstehen. Ziel sind Lösungs- und Entwicklungsschritte zu einer befreiten und gelösteren Persönlichkeit. Und immer geht es auch um eine vertiefte Selbstannahme. Dazu will das Eneagramm beitragen und unterstützend wirken. Der Dozent ist Enneagramm-Trainer, Coach und Theologe.

Frühjahrswanderung durch die Ingelfinger Weinberge

Sa. 13.04.2024 13:00 - 15:30 Uhr
Dozent: Alexander Wohlfarth

Stadtführer Alexander Wohlfarth nimmt uns mit auf eine stimmungsvolle Frühjahrswanderung durch die Ingelfinger Weinberge. Der Weg führt durch die erwachende Natur über Zarge und Lichteneck, beides Ruinen unterschiedlichen Charakters, aber mit geschichtlicher Verbindung.

Schminkworkshop - für Best Agers - Special: Festlicher Look mit Smokey Eyes

Sa. 13.04.2024 10:00 - 12:30 Uhr in Forchtenberg
Dozentin: Marion Peter

Make-up wird zu Recht als Wunderwaffe bezeichnet. Richtig aufgetragen und mit den passenden Farben werden Sie attraktiver, jünger und vitaler aussehen. In diesem Kurs erlernen Sie unter fachlicher Anleitung wie man Smokey Eyes typgerecht umsetzt Sie bekommen eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, die Sie im Kurs umsetzen und zu Hause ganz einfach nachmachen können. Smokey Eyes finden vor allem Anwendung als Abend-Make-up für festliche Gelegenheiten. Bitte ungeschminkt zum Kurs kommen. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Die notwendigen Schminkutensilien werden gestellt.

Frauen in der Musikgeschichte

Do. 18.04.2024 19:30 - 20:30 Uhr in Künzelsau
Dozentin: Jelena Rothermel

Können Sie spontan 5 Komponistinnen nennen? Nein? Dann sind Sie nicht alleine! Ob in der Schule, dem Musikunterricht oder im Konzertsaal – wir lernen oft nur die Musik von Männern kennen. Das soll sich mit diesem Vortrag ändern. Jelena Rothermel aus dem Archiv Frau und Musik (Frankfurt am Main) wird mit Ihnen durch die Musikgeschichte der Komponistinnen reisen und zahlreiche spannende Biografien und Musikstücke vorstellen. Wir diskutieren dabei auch, wie Frauen oft unsichtbar gemacht wurden – und wie man sie wiederentdecken kann.

Die Dorn Methode – Selbsthilfeübungen für Rücken und Gelenke

Do. 18.04.2024 18:00 - 20:15 Uhr in Westernhausen
Dozentin: Karin Starkloff

Durch tägliche einseitige Belastungen können leichte Fehlhaltungen entstehen. Diese fast "normalen" Fehlhaltungen lassen Wirbel und Gelenke nur so wenig verrutschen, dass man dies nicht sofort spürt. Die Probleme stellen sich erst mit der Zeit ein. Die Übungen der Dorn-Methode wirken diesen leichten Fehlhaltungen aktiv entgegen. Mit regelmäßig durchgeführten Übungen werden leichte Verschiebungen immer wieder korrigiert.



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