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Junge vhs
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Programm / Programm / Kursdetails
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Step-Aerobic trainiert die Ausdauer, stärkt das Herz-Kreislauf-System, strafft die Muskulatur und verbrennt Kalorien. Mit Hilfe eines Steps und zu motivierender Musik werden kleine Schrittfolgen entwickelt, Armbewegungen kommen dazu - fertig ist ein effektives und dynamisches Fitnessprogramm, das Spaß macht! Ob Anfänger oder Fortgeschrittene: Wer Lust hat, sich zu bewegen und dabei ordentlich in Schwung kommen möchte, ist hier genau richtig.


Kosten

47,00 €


Zeitraum

Mi. 20.02.2019 - Mi. 22.05.2019, 18:15 - 19:15 Uhr


Termine

10 Termine


Kursort


Dozent/in

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.