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Junge vhs
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Programm / Programm / Kursdetails
Programm / Programm / Kursdetails

Beim Basenfasten muss niemand hungern und trotzdem kann das eine oder andere Kilo des Körpergewichts purzeln. Saure Nahrungsmittel und Säurebildner werden weggelassen. Sinn und Zweck des Basenfastens ist es, den Körper zu entschlacken und zu reinigen. Das Plus steht hier für einen zusätzlichen freiwilligen Verzicht von etwas Gewohntem, um anschließend wieder achtsamer damit umzugehen.
Ehrfahrungsaustausch, unterstützende Atem- und Körperübungen, sowie Kurzmeditationen ergänzen die wöchentlichen Treffen.
Ilse Demuth, Ayurveda Ernährungs- und Gesundheitsberaterin


Kosten

17,00 €


Zeitraum

Di. 30.04.2019 - Di. 07.05.2019, 19:30 - 21:30 Uhr


Termine

2 Termine


Kursort


Dozent/in

Datum Zeit Straße Ort
Di. 30.04.2019 19:30 - 21:30 Uhr Kirchplatz 9 Hermann-Lenz-Haus; 13
Di. 07.05.2019 19:30 - 21:30 Uhr Kirchplatz 9 Hermann-Lenz-Haus; 13