Wissen und Orientierung
Wissen
Kultur
Kultur
Gesundheit
Gesundheit
Sprachen
Sprachen
Arbeit
Arbeit
Junge vhs
Junge vhs
VHS Online
VHS Online
Programm / Programm / Kursdetails
Programm / Programm / Kursdetails

Im Hatha-Yoga üben wir die Asanas (Körperübungen) immer verbunden mit dem Atem. Weitere Elemente sind spezielle Atemübungen und eine Tiefenentspannung. Regelmäßiges Üben fördert die körperliche Gesundheit und führt zu mehr Gelassenheit und Bewusstheit.

Bitte mitbringen:

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Isomatte, Decke, Kissen und dicke Socken.


Kosten

36,00 € (Ermäßigung möglich)


Zeitraum

Mi. 16.06.2021 - Mi. 21.07.2021, 19:00 - 20:15 Uhr


Termine

6 Termine


Kursort


Dozent/in

Elisabeth Lang

Zur Zeit keine Kurse vorhanden.

Kein Bild vorhanden

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.