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Junge vhs
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Programm / Programm / Kursdetails
Programm / Programm / Kursdetails

Das Ganzkörper-Training kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Körper, Geist und Seele kommen in Einklang. Übungen, zentriert um das Powerhouse, verbessern die Haltung und stärken für den (Arbeits-)Alltag.


Kosten

30,00 €


Zeitraum

Mo. 16.12.2019 - Mo. 10.02.2020, 9:30 - 10:30 Uhr


Termine

6 Termine


Kursort


Dozent/in

Datum Zeit Straße Ort
Mo. 16.12.2019 09:30 - 10:30 Uhr Kirchplatz 9 Hermann-Lenz-Haus; 03
Mo. 13.01.2020 09:30 - 10:30 Uhr Kirchplatz 9 Hermann-Lenz-Haus; 03
Mo. 20.01.2020 09:30 - 10:30 Uhr Kirchplatz 9 Hermann-Lenz-Haus; 03
Mo. 27.01.2020 09:30 - 10:30 Uhr Kirchplatz 9 Hermann-Lenz-Haus; 03
Mo. 03.02.2020 09:30 - 10:30 Uhr Kirchplatz 9 Hermann-Lenz-Haus; 03
Mo. 10.02.2020 09:30 - 10:30 Uhr Kirchplatz 9 Hermann-Lenz-Haus; 03