Wissen und Orientierung
Wissen
Kultur
Kultur
Gesundheit
Gesundheit
Sprachen
Sprachen
Arbeit
Arbeit
Junge vhs
Junge vhs
VHS Online
VHS Online
Programm / Programm / Kursdetails
Programm / Programm / Kursdetails

Yoga ist ein aus Indien stammendes ganzheitliches Übungssystem. Yoga ist zudem ein Übungsweg, der den Menschen in seiner ganzen Vielfalt anspricht. Sie lernen durch vielfältige Yoga- und Atemübungen, den Anforderungen des Alltags gerecht zu werden und den Körper und Geist leichter zu entspannen. Das Leben wird bewusster und harmonischer. Die verschiedenen Yogastellungen wirken auf den ganzen Körper. Die Atemübungen regen den Energiefluss im Körper an, durch die Entspannung wird Stress abgebaut. Die Übungen sind leicht zu erlernen und auch für Neueinsteiger geeignet.

Bitte mitbringen:

Bitte mitbringen: Matte, Wolldecke, kleines festes Kissen, bequeme Kleidung, warme Socken.


Kosten

55,00 €


Zeitraum

Do. 10.06.2021 - Do. 12.08.2021, 17:30 - 18:45 Uhr


Termine

10 Termine


Kursort


Dozent/in

Datum Zeit Straße Ort
Do. 10.06.2021 17:30 - 18:45 Uhr   Eschental, "Treffpunkt"
Do. 17.06.2021 17:30 - 18:45 Uhr   Eschental, "Treffpunkt"
Do. 24.06.2021 17:30 - 18:45 Uhr   Eschental, "Treffpunkt"
Do. 01.07.2021 17:30 - 18:45 Uhr   Eschental, "Treffpunkt"
Do. 08.07.2021 17:30 - 18:45 Uhr   Eschental, "Treffpunkt"
Do. 15.07.2021 17:30 - 18:45 Uhr   Eschental, "Treffpunkt"
Do. 22.07.2021 17:30 - 18:45 Uhr   Eschental, "Treffpunkt"
Do. 29.07.2021 17:30 - 18:45 Uhr   Eschental, "Treffpunkt"
Do. 05.08.2021 17:30 - 18:45 Uhr   Eschental, "Treffpunkt"
Do. 12.08.2021 17:30 - 18:45 Uhr   Eschental, "Treffpunkt"