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Programm / Kalender
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Veranstaltungen am 26.04.2021:

Plätze frei Ahnenforschung - Familiengeschichte erleben

Mo. 26.04.2021 19:30 - 21:00 Uhr
Dozentin: Anke Stier

"Nur wer seine Wurzeln kennt, kann wachsen!" - Dieser Spruch von Anselm Grün macht deutlich, was Ahnenforschung (Genealogie) bedeuten kann. Das Wissen um die eigene Herkunft verbindet einen mit Menschen und Orten der Vergangenheit und gibt neue Sichtweisen auf das eigene Leben. Die eigene Familiengeschichte entdecken hilft auch große geschichtliche Zusammenhänge besser zu verstehen. An diesem Abend gehen wir gemeinsam auf Entdeckungsreise in die Zeit unserer Vorfahren. Sie erfahren, wie man einen Stammbaum erstellt, wo man die Daten hierfür findet und wie Sie die Geschichte Ihrer Ahnen lebendig wirken lassen.

Der Vortrag findet online über die vhs.cloud statt. Teilnahme mit eigenem Endgerät und stabiler Internetleitung. Mit E-Mail-Adresse angemeldete Teilnehmer erhalten rechtzeitig den Kurscode zugeschickt.

Plätze frei Zumba Online

Mo. 26.04.2021 (19:30 - 20:30 Uhr) - Mo. 07.06.2021
Dozentin: Maria Luiza Diem

ZUMBA® ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz-Fitness-Workout, das sich aus lateinamerikanischer und internationaler Musik und Tanzbewegungen zusammensetzt - ein dynamisches, begeisterndes und effektives Fitness-System! Die Tanzbewegungen sind einfach zu erlernende Schritte, die den Muskelaufbau in Po, Beinen, Armen, Körpermitte, Bauchmuskeln sowie den wichtigsten Muskel im ganzen Körper - das Herz - fördern. Sowohl Tänzer als auch Nichttänzer können einem Zumba-Workout sofort und einfach folgen, da man kein Tänzer sein muss, um bei ZUMBA® erfolgreich mitzumachen.