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Präventives Rückentraining
Dieses Training legt den Schwerpunkt auf einen gesunden, kräftigen Rücken - die Basis für eine stabile Körperhaltung und mehr Wohlbefinden im Alltag. Durch gezielte Übungen mit und ohne Kleingeräte werden Rücken-, Bauch- und Rumpfmuskulatur gestärkt, Verspannungen gelöst und die Beweglichkeit verbessert.
Status: Plätze frei
Kursnr.: 26130210
Beginn: Mo., 02.03.2026, 18:00 - 19:00 Uhr
Dauer: 10
Kursort: Thera Fit
Gebühr: 80,00 €
Materialien: Bitte mitbringen: Handtuch und Getränk.
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
02.03.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Stettenstr. 32,
Thera Fit
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Datum:
09.03.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Stettenstr. 32,
Thera Fit
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Datum:
16.03.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Stettenstr. 32,
Thera Fit
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Datum:
23.03.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Stettenstr. 32,
Thera Fit
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Datum:
13.04.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Stettenstr. 32,
Thera Fit
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Datum:
20.04.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Stettenstr. 32,
Thera Fit
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Datum:
27.04.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Stettenstr. 32,
Thera Fit
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Datum:
04.05.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Stettenstr. 32,
Thera Fit
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Datum:
11.05.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Stettenstr. 32,
Thera Fit
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Datum:
18.05.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Stettenstr. 32,
Thera Fit
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