Zum Jahresbeginn stehen viele Menschen vor neuen Zielen und Vorsätzen. Doch wie gelingt es, diese auch wirklich umzusetzen? In diesem Kurs beschäftigen wir uns mit Fragen wie: Was möchte ich verändern? Wie komme ich ins Tun? Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf dem Thema Gesundheit: Wie kann ich meinen Alltag gesünder gestalten, Infekten vorbeugen und was hilft, wenn es mich doch einmal erwischt? Gemeinsam entdecken wir kleine Schritte mit großer Wirkung - praxisnah und motivierend.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 26130609

Beginn: Do., 05.03.2026, 18:00 - 20:00 Uhr

Dauer: 1

Kursort: HeilSein – Annette Hofmann

Gebühr: 12,00 €

Materialien: