Wir verbinden in diesem Kurs einfache Rhythmus- mit Koordinationsübungen und verbessern damit unser Gleichgewicht. Der Kurs ist für ältere Menschen, die mit mehr innerer und äußerer Balance durch den Alltag gehen wollen und Spaß an rhythmischen Aktionen haben. Takt, Musik und Bewegung in Kombination stärken das Körperbewusstsein und öffnen neue Wege. Der Kurs bietet neben Sturzprophylaxe auch eine geistige Aktivierung und emotionale Stärkung.
Wir benutzen einfache Rhythmusinstrumente, Trommeln und unseren eigenen Körper und die Stimme.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 26221327

Beginn: Di., 02.02.2027, 11:00 - 12:00 Uhr

Dauer: 4

Kursort: Hermann-Lenz-Haus; 13

Gebühr: 45,00 €

Materialien: