Stress ist laut WHO "die größte Gesundheitsgefahr des 21. Jahrhunderts". Wir alle kennen den alltäglichen Zeitdruck und unseren inneren Kritiker, welcher uns oft zusätzlich selbst unter Druck setzt. Unser Körper zeigt uns mit Verspannungen, Herz-Kreislauf-Beschwerden, Verdauungs- und Schlafstörungen ziemlich deutlich unseren Stress. Doch es gibt viel, was wir tun können, um uns davon nachhaltig zu befreien.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 26130613

Beginn: Mo., 16.02.2026, 19:00 - 20:30 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Auf Ihrem eigenen PC, Tablet oder Smartphone

Gebühr: 9,00 €

Materialien: