Lachen tut jedem gut! Es hat eine kraftvolle Wirkung auf Körper und Geist. Lachyoga besteht aus Atemübungen, Streck-und Dehnübungen, gemischt mit pantomimischen Lachübungen, Klatschübungen und intensivem Blickkontakt. Ein entspannter, gut durchbluteter und mit viel Sauerstoff versorgter Organismus ist das Resultat. Körperliches und geistiges Wohlbefinden entsteht, sowie ein Gefühl der sozialen Nähe und Geborgenheit. Eine tolle Möglichkeit das Immunsystem zu stärken und gut gestimmt den Herausforderungen des Alltags zu begegnen.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 25230155

Beginn: Di., 09.12.2025, 18:00 - 19:30 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Josef-Helmer-Schule Waldenburg

Gebühr: 22,00 € (inkl. MwSt.)