Dieser Kurs bietet Eltern und Kindern die Möglichkeit gleichzeitig Yoga zu üben - altersgerecht, achtsam und mit Freude.
Gemeinsamer Beginn mit einer kurzen Einstimmung. Anschließend teilen wir uns in zwei Gruppen auf. Die Kinder tauchen spielerisch in die Welt des Kinderyoga ein während die Eltern eine ruhige Yin-Yogaeinheit praktizieren. Sanfte, längere Yogapositionen fördern die Entschleunigung und innere Ruhe. Zum Abschluss kommen alle wieder zusammen und wir lassen die Stunde mit einer gemeinsamen Massage ausklingen.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 26283016

Beginn: Sa., 28.11.2026, 10:00 - 11:15 Uhr

Dauer: 2

Kursort: Hermann-Lenz-Haus; Studio Süd

Gebühr: 25,00 €

Materialien: Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, warme Socken.