In diesem sanften Yogakurs erwartet Sie eine harmonische Mischung aus achtsamen Bewegungen, sanften Dehnungen und bewusster Atmung. Im Fokus stehen das Wohlbefinden Ihres Körpers, das Lösen von Verspannungen und das Finden innerer Balance.
Dieser Kurs ist ideal für alle, die sich eine wohltuende und entspannte Yogaerfahrung wünschen. Wir nehmen uns Zeit, um in die Übungen hinein zu spüren, die eigene Körperwahrnehmung zu schulen und den Geist zur Ruhe kommen zu lassen.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 25230159

Beginn: Mi., 24.09.2025, 09:30 - 10:30 Uhr

Dauer: 10

Kursort: Hermann-Lenz-Haus; Studio Süd

Gebühr: 60,00 € (inkl. MwSt.)

Materialien: Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, eine Matte, Decke und Kissen.