Lachen tut jedem gut! Es hat eine kraftvolle Wirkung auf Körper und Geist. Lachyoga besteht aus Atemübungen, Streck-und Dehnübungen, gemischt mit pantomimischen Lachübungen, Klatschübungen und intensivem Blickkontakt. Ein entspannter, gut durchbluteter und mit viel Sauerstoff versorgter Organismus ist das Resultat. Körperliches und geistiges Wohlbefinden entsteht, sowie ein Gefühl der sozialen Nähe und Geborgenheit. Eine tolle Möglichkeit das Immunsystem zu stärken und gut gestimmt den Herausforderungen des Alltags zu begegnen.

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: 25230156

Beginn: Di., 20.01.2026, 18:00 - 19:30 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Hermann-Lenz-Haus; Studio Süd

Gebühr: 22,00 €

Materialien: Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, evtl. dicke Socken.