In dieser Kursreihe geht es um bewusste Selbstführung und innere Klarheit. Sie lernen, eigene Werte, Wünsche und Bedürfnisse zu erkennen und zu verstehen. Denn diese beeinflussen Ihr Denken, Fühlen und Handeln.
Gemeinsam schauen wir darauf, was wirklich wichtig ist - jenseits von Erwartungen, Leistungsdruck und äußeren Rollen. Ziel ist es, Ihre persönlichen Antreiber zu erkennen und Ihren Energiehaushalt wieder in Balance zu bringen.
Mit praxisnahen Reflexionsübungen, Achtsamkeitselementen und Impulsen aus der Mindset-Arbeit entsteht Raum für mehr Selbstbewusstsein, innere Stabilität und authentische Entscheidungen.
Wer seine Werte kennt, kann klar Grenzen setzen, Prioritäten bewusst gestalten und viel erreichen. Selbstfürsorge ist gelebte Verantwortung, für Ihr eigenes Wohlbefinden und damit auch für Ihr Umfeld.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 26110665

Beginn: Mi., 18.03.2026, 19:00 - 20:30 Uhr

Dauer: 4

Kursort: Hermann-Lenz-Haus; Studio Nord

Gebühr: 36,00 €
10 € für Handout.

Materialien: Bitte mitbringen: Etwas zum Schreiben. Handout wird auf Wunsch zur Verfügung gestellt.