Mehr Gemüse, vor allem Hülsenfrüchte und Nüsse, das sind die neuen Erkenntnisse für eine nachhaltige und vollwertige Ernährung, die weniger tierische Lebensmittel beinhaltet. Informationen über die neuesten Erkenntnisse, sowie die Umsetzung im Alltag werden besprochen. Eine Auswahl von Rezepten werden zubereitet und auf Vollkornbrot verkostet.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 25230536

Beginn: Fr., 21.11.2025, 18:30 - 20:45 Uhr

Dauer: 1

Kursort: AOK Gesundheitskasse Küchenstudio

Gebühr: 0,00 € (inkl. MwSt.)
Zzgl. Materialkosten 6€ zahlbar an die Kursleitung.

Materialien: Bitte mitbringen: Schürze.