Ganzkörpertraining, abgestimmt auf die individuellen Bedürfnisse des Teilnehmenden. Nach einer kurzen Anamnese wird für jeden Teilnehmenden ein individueller Trainingsplan erstellt. Zusätzlich zu unseren Gerätestationen erhält jeder Teilnehmer ein Beweglichkeitsprogramm in unserem Mobility-Bereich. Mit Hilfe unserer Sportwissenschaftler und Sporttherapeuten können gezielt die Schwachpunkte aufgebaut und die allgemeine Beweglichkeit verbessert werden. Der erste Termin wird individuell vereinbart. Trainingszeiten zu den Öffnungszeiten sind flexibel.

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: 25230292

Beginn: Mi., 01.10.2025, 00:00 - 00:00 Uhr

Dauer: 2

Kursort: KÜNfit

Gebühr: 106,00 €

Materialien: Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sportschuhe und Handtuch.