In herausfordernden Situationen brauchen wir vor allem psychische Widerstandskraft. Sie hilft uns, gelassen und souverän zu sein mutig und entschlossen für unsere Bedürfnisse einzustehen und dabei mental stark und zuversichtlich zu bleiben. Wie schaffen es manche Menschen sich nicht unterkriegen zu lassen und Herausforderungen souverän zu meistern? Die Forschung hat beeindruckende Erkenntnisse, welche Faktoren unsere Resilienz direkt beeinflussen. Dieser Vortrag zeigt Ihnen diese Schutzfaktoren auf und wie es uns allen möglich ist diese zu erlernen, zu stärken und zu trainieren.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 26130630

Beginn: Mo., 16.03.2026, 19:00 - 20:30 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Auf Ihrem eigenen PC, Tablet oder Smartphone

Gebühr: 9,00 €

Materialien: