Fitte Mittagspause
Mit sanften Mobilisationsübungen, aktivierenden Kräftigungselementen und einem kurzen Entspannungsimpuls bringen Sie Ihren Körper und Geist wieder in Balance - ganz ohne Umziehen oder Geräte. Ideal fürs Büro, Homeoffice oder unterwegs. Nutzen Sie Ihre Mittagspause für die eigene Gesundheit.
Status: Anmeldung möglich
Kursnr.: 26230200
Beginn: Mo., 09.11.2026, 12:00 - 12:15 Uhr
Dauer: 4
Kursort: Auf Ihrem eigenen PC, Tablet oder Smartphone
Gebühr: 12,00 €
Materialien:
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
09.11.2026
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Uhrzeit:
12:00 - 12:15 Uhr
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Wo:
Auf Ihrem eigenen PC, Tablet oder Smartphone
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Datum:
16.11.2026
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Uhrzeit:
12:00 - 12:15 Uhr
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Wo:
Auf Ihrem eigenen PC, Tablet oder Smartphone
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Datum:
23.11.2026
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Uhrzeit:
12:00 - 12:15 Uhr
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Wo:
Auf Ihrem eigenen PC, Tablet oder Smartphone
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Datum:
30.11.2026
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Uhrzeit:
12:00 - 12:15 Uhr
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Wo:
Auf Ihrem eigenen PC, Tablet oder Smartphone
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